Yksityisesti

Yksilöohjaukset – Ryhmätunnit – Polttarit – Liikuntatunnit ja lajikokeilut – Virkistyspäivät – Juhlat

Varaa ainutlaatuinen hetki tunnelmallisissa tiloissamme työ- tai kaveriporukallesi!

 

 

Olemme kaikki uniikkeja!
Kokeneet ja ammattitaitoiset ohjaajamme suunnittelevat tunnin sisällön ja
vaativuustason toiveidenne perusteella.

Tarjolla laaja kattaus kehoa ja mieltä helliviä tunteja:

 

Ilmajooga / Aerial Yoga

Perustunti, Selkäspesiaali, Letkeä Lantio…

Jooga

Astanga, Yin, Flow, Kundaliini, Hatha…

Kehonhuolto

Syvärentoutusvenyttely, Foamrollaus…

Toiminnallinen treeni

Oman kehon painolla tehtäviä harjoitteita

Pilates

Rentoutustunnit

Meditaatio / Mindfulness

Hengitysharjoitukset

Tanssi-liiketerapia

Tilamme sijaitsevat Tampereen sydämessä!
Pyydä tarjousta ryhmällesi ja varaa yksityistuntisi joko sähköpostitse:

info@lentavamatto.fi

tai numerosta:
040 754 2244

Tutustumistuntiinne voidaan sisällyttää keittiössämme luomuraaka-aineista valmistettu energisoiva sekä maukas eväspaketti – vaikkapa mukaan otettavaksi.

Sydämellisesti tervetuloa!

Yhteydet:

+358 40 754 2244

info@lentavamatto.fi

Löydät meidät myös Facebookista ja Instagramista, #lentavamatto.