Yksityisesti

Ryhmätunnit – Polttarit – Liikuntatunnit ja lajikokeilut – Virkistyspäivät – Juhlat

Varaa ainutlaatuinen hetki tunnelmallisissa tiloissamme työ- tai kaveriporukallesi!

Ryhmäkoko yhdelle tunnille max. 24 henkeä, ilmajoogassa 13 henkeä. Hintaesimerkki 13 hengen ilmajoogaryhmälle 200 euroa. Pyydä tarjousta ryhmällesi!

Kokeneet ja ammattitaitoiset ohjaajamme suunnittelevat tunnin sisällön ja vaativuustason toiveidenne perusteella. Tarjolla laaja kattaus kehoa ja mieltä helliviä tunteja:

Jooga (ilmajooga, akrojooga, astanga, yin, yin & yang, hatha, flow, RA-yoka)

Pilates (pilates, pallopilates)

Kehonhuolto (shindo, syvävenyttely, foamrollaus)

Toiminnallinen treeni (oman kehon painolla tehtävä treeni)

Rentoutustunnit (syvärentoutusvenyttely, rentoutus ilmasilkeissä)

Äänimaljarentoutus

Meditaatio (ohjattu meditatiivinen harjoitus)

Tanssi-liiketerapia (vapaata/luovaa liikettä ja ilmaisua, kehotietoisuusharjoitukset)

Tilamme sijaitsevat aivan Tampereen sydämessä. Pyydä tarjousta ryhmällesi ja varaa yksityistuntisi joko sähköpostitse info@lentavamatto.fi tai numerosta 040 754 2244

Tutustumistuntiinne voidaan sisällyttää keittiössämme luomuraaka-aineista valmistettu energisoiva sekä maukas eväspaketti – vaikkapa mukaan otettavaksi.

Sydämellisesti tervetuloa!

Tutustumistunti on toteutettavissa parhaiten arkena aamuisin klo 7 – 10 tai iltapäivisin klo 11 – 16 sekä viikonloppuina. Nopeimmille myös muutamia ilta-aikoja varattavissa.

+358 40 754 2244

info@lentavamatto.fi

Löydät meidät myös Facebookista ja Instagramista, #lentavamatto.