Energy & Detox – 2h Ilmajooga Yin -workshop

Su 18.2. klo 11:20 – 13:20

Kevät kolkuttelee ovella ja kehon luontainen rytmi muuttuu. Kevään mukana luontomme herää elämään, vihreyteen ja vehreyteen. 2h Ilmajooga Yin -workshopissa herättelmme kehon energiakanavia kohti kevättä. Tässä harjoituksessa keskitymme erityisesti ruuansulatusjärjestelmään sekä maksan hyvinvointiin. Harjoitus sopii kaikille ja teemme harjoituksen sekä silkissä että matolla.

Työpajan jälkeen harjoitusta tukeva, raikas vihermehu vain 4€!

Tilaathan mehusi ennen tuntia.

Ohjaaja Kipa Mikkola. Hinta 30 euroa.